Suco detox ;)

✔️ Suco seca barriga de berinjela I
Ingredientes
1 berinjela em fatias
2 litros de água
3 limões (somente o suco)
Modo de preparar
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata com algumas pedras de gelo.
Beba o suco conforme indicado abaixo.
✔️ Suco seca barriga de berinjela II
Ingredientes
1 berinjela crua
2 litros de água
Suco de 4 limões
Modo de preparar
A berinjela deve ser cortada em fatias com casca e tudo, por isso, lave bem e verifique antes de comprar se não há furos na casca. Coloque a água em uma jarra, coloque dentro as fatias de berinjela e adicione o suco de limões. Mexa tudo muito bem, e o ideal é deixar gelar a noite toda para consumir no dia seguinte durante o dia.
O sucesso das receitas de suco seca barriga realmente funcionam, mas, desde que aliados a dietas balanceadas e uma alimentação saudável, então o resultado poderá ser notado em pouco tempo.
Pensando nisso resolvemos sugerir um cardápio leve e fácil de ser seguido, com certeza ajudarão a eliminar os quilinhos inconvenientes. ✔️ Suco com semente de linhaça
Ingredientes
1 ameixa-preta seca
2 fatias de abacaxis
3 folhas de hortelã
1 copo (200 ml) de água
1 col. (sopa) de semente de linhaça
Como preparar
As ameixas precisam estar amolecidas para poder usar na receita, para isso, devem ficar de molho durante 8 horas na água na geladeira. No dia seguinte bata as ameixas escorridas e os outros ingredientes no liquidificador. O ideal é beber sem coar.
✔️ Suco com morango e água de coco
7 morangos
250 ml de água de coco
1 colher (sobremesa) de gengibre ralado
1 colher de sopa de linhaça dourada (pode ser marrom)
Modo de preparar
Lave bem os morangos e bata tudo rapidamente no liquidificador. O ideal é não coar para beber.
✔️Suco  com abacaxi, hortelã e chá-verde
4 colheres de sopa de abacaxi picados
3 folhas de hortelã
1 caixinha de 250 ml de água de coco
1 colher (sobremesa) de chá-verde em pó
Modo de preparar
Coloque no liquidificador todos os ingredientes e bata até ficar bem espumoso. Se preferir acrescente alguns cubos de gelo antes de bater. Beba em seguida.

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